…и как действовать с пользой для себя
Есть мнение: чтобы чего-нибудь добиться, надо пообещать это в присутствие других. И тогда уже будет неудобно не делать, — придется выполнять. Но как правило, это не работает, или работает от случая к случаю. Почему так происходит?
Первая причина
Рассказывать следует об обещаниях и запланированных повседневных делах, но никак не о долгосрочных планах. Их лучше держать при себе и молча им следовать.
Люди завистливы: начнут усмехаться и тыкать пальцем, мол, надо ж, чего удумал! Не получится и не пытайся. В итоге человек невольно начнет обращать на это внимание, самооценка снизится и – бац! – не достиг. Разочарование.
Вторая причина
Кто-то из писателей (на ум приходит Ричард Бах, могу ошибаться) писал о тайне творчества. Когда ты озвучиваешь кому-то свой замысел, идею сюжета, ход, в мозгу срабатывает: ага, рассказал, то есть придал форму. И такое начинает восприниматься как уже осуществленное. Мечта сбылась, зачем ее исполнять заново, возвращаться к пройденному?
Хотите преуспеть — молчите. В доказательство здесь приводят результаты психологического исследования Петера Гольвитцера, которые говорят: молчание – путь к успеху.
Поэтому планы не раскрываются и держаться в секрете. Если для фокусировки нужно оформить мысль в слова, напишите и распечатайте на бумаге — для себя, не для посторонних глаз.
Делать надо молча. Хотите кому-то сказать – расскажите себе. Смотрите на распечатанный список целей каждый день и следуйте плану. Когда-то будете отставать, когда-то перегонять план – и так с переменным успехом. Это нормально. В жизни все циклично и идет приливами-отливами.
Просто создайте цели и следуйте им
Брюс Ли в 1969 году написал себе письмо, где изложил цели, которые желает достичь. То, что его знает весь мир и он стал легендой — это осуществленная мечта, которая была стремлением, изложенным на бумаге.
Петр Панда, коммерческий писатель, тоже поделился таким опытом (об этом написано в книге «Копирайтер, расти!»). О результате можете узнать, вбив имя в строку поисковика.
Последовательница фен-шуй Наталия Правдина советует идти дальше как только можно. В своих книгах она рекомендует визуализировать — не только в мыслях и словах, но рисовать и заниматься аппликациями. Назовем это «план-проект мечты».
Возьмите альбомный лист, вырежьте из журнала автомобиль, который хотите, вклейте фото себя, как вы на нем. А еще поместите себя на распечатанное фото желаемого курорта. Смотрите каждый день, проникайтесь внутренним чувством и уверенностью. Вначале это будет происходить с усмешкой, потом сомнения пройдут. Начнете просто любоваться, пока подсознание будет работать на вас, а вы неосознанно — на осуществление мечты. Интересно, не правда ли?
Цели могут быть любые, в том числе материальные. Но укрепляет, развивает и мотивирует долгосрочная большая цель. Материальная: зарабатывать 100 тысяч у.е. в месяц через полгода. Высокая: помогать людям продавать, мотивировать на творчество. Считайте высокую цель названием книги о Вас, а материальные или другие реальные цели — главами в этой книге. Начните жить полной жизнью в мечтах, и мечта перельется в реальные события.
Тут нужна не только вера. Осознанность. Конечное ощущение, что все уже случилось. Недаром говорят, хочешь быть миллионером — веди себя соответствующе. Мысли как он. Хотите чего-то достичь, — в мечтах давно уже достигли этого. Купайтесь в таких ощущениях. А подсознание подскажет, какие шаги следует предпринять.
Арифметика опыта
Заведите тетрадь с целями и пишите их. Изо дня в день. Возвращайтесь к написанному. С каждым днем раскрывайте подробней. По абзацу, раз за разом. Через два месяца это выльется в конкретный план: что-то отбросите, что-то возьмете на вооружение. Действуйте, не сидите.
Рисуйте. Делайте коллажи своих мечтаний, если хорошо разбираетесь в фоторедакторе.
Создавайте нужный опыт. Он рождается из двух составляющих: знания и действия. Первого может не быть, но оно появляется в ходе движения. А если не будет второго, не прибудет и первого. Полезный опыт складывается только из двух компонентов.
Вот такая простая и четкая арифметика.
